2019/09/13
こんにちは！ 野球のＵー18日本代表に履正社の選手が誰1人入っていない不自然さ。豊中市民として理解不能＆残念な気持ちで怒り心頭の ひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくらです?
この前久しぶりに息子の中学時代のサッカーチームのチームメイト4人とその親で飲み会してきました?
高校に進学して皆バラバラになってしまい、試合ではライバル同士になってしまいましたが?
1年前のちょうどこの頃、全国の頂点まであと3歩届かなかった悔しさと、素晴らしい経験をした良い思い出は今でも色褪せる事はありません?
そんな濃い～中学時代を一緒に過ごした仲間たち。 やはり特別な思いがあるようです。
親も子も、昔話と現在進行形の話に花が咲き、あっという間の3時間でした(*’▽’) ひなみでもお客様に、90分なんてあっという間やな～ とよく言われます? 楽しい時間はすぐに過ぎてしまうもんですね(*^-^*)
癒し処ひなみ ☎ 06-6335-0173
2019/09/12
どうもおはこんばんにちは！
本日はデトックスについて…簡単に。
デトックスとは、体内に溜まった毒素や老廃物を排出して、心身ともに健康な状態に導くこと。
老廃物が体内に溜まったままになってしまうと、腸内環境が乱れたり、代謝が落ちてしまったりと、体に多くの不調が現れます。
これらは便秘や肌荒れのほか、むくみや冷え性の原因になってしまうことも…。
体内の老廃物や毒素を排出することで、本来の体の働きを取り戻すことが「デトックス」であり、
実はこのデトックス、直接的にダイエットの方法を指すものではありません。
しかし、デトックスを上手に行うことで新陳代謝を高めたり、冷えを解消したりする事で、
結果的にダイエットに対してアプローチできます。毒素は脂溶性であるため、
体内の毒素を排出することで脂肪も落としやすくなるのです。
やり方次第では、現在の体重の一割程度であれば軽く落とせる事も！
短期間で、デトックスやダイエットの効果を実感したい！ という場合にも、デトックススープはおすすめです。
スムージーなどを使ったファスティング（プチ断食）も、効果を実感するには効果的ですが、やはり1週間など継続して行うのは少々ハードルが高いですよね。
いつもの食事とご一緒に、一品増やすだけ、デトックススープ。
・デトックス効果の高い野菜
人参、キャベツ、セロリ、玉ねぎ、トマト、ブロッコリーetc…
デトックススープを食べるという方法であれば、満腹感もありつつ無理なくデトックスを継続することができます。もちろんこの際、添加物の摂取は避けるようにしてくださいね。
皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。
2019/09/11
こんにちわ、万年首が痛いよこちんです(・´з`・)
虫って悪させーへん子も嫌われててかわいそうやなあと思いませんか？？
そんな虫さんたちの博物館に行って来ました(笑)
甥っ子が行きたいと言うので・・
虫平気やし、いいんですけど
動かないから・・
おもしろいかは微妙なとこでしたｗｗ
でもあんな数種類の虫を集めて標本にするってすごいなああと感心しました(*‘ω‘ *)
そんなちっさいのどうやって捕まえてたん？？ってｗ
今月末までなので気になる方はぜひ★ｗ
でかいゴキブリいましたよｗ
本日もひなみ元気に営業中です！
みなさまのご来店お待ちしております！
2019/09/06
久々に串カツに行って来ました！！！！
地元の友達三人で、天満で食事(*^^*)
時間ものんびり、お互いの近況を報告しながら会話が弾みました♬
ご飯も美味しく、お酒も美味しい！
ゆっくり出来る時間が幸せやと感じた瞬間でした～
美味しかったけど、当分は油ものはいいかも…(笑)
癒し処 ひなみ
☎06-6335-0173
By澄川☆彡
2019/09/02
こんにちわ！
まだまだ泳ぎ足らない横チンです＼(~o~)／
一泊で沖縄行って来ました(*‘ω‘ *)ｗ
今回はこちらの島へ?
一泊なのでそれはもう時間に追われる旅でぐったり・・ｗ
でも大好きな仲間たちと楽しい時間を過ごせました(∩´∀｀)∩
天然記念物ケラマジカにも会えました(*^-^*)
は～楽しかった?
またみんなで行きたいなあ(・´з`・)
2019/09/01
９月に入りました!(^^)!
夏も、もうそろそろ終わりますね～(*^^*)
今年の夏は、去年に比べて比較的涼しい夏だったような気がします?
さて、今月の９月キャンペーンの内容のお知らせをしたいと思います(@^^)/~~~
✾９月キャンペーン✾
平日11時～18時（までのご予約・ご入店に限ります）
★揉みほぐし30分+リラクゼーションストレッチ30分
=￥4800（税込）
体の硬さが気になる…。でも、体も疲れている…。
どちらも気になっている方！！揉みほぐしと、ストレッチによるセットコースはいかがでしょうか❓
ストレッチをすることで深層深部の筋肉が緩み、凝り固まった筋肉も、より一層ほぐれやすくなります( ^)o(^ )
全日時OK
選べるリンパのセットコース！！
★リンパ60分+ヘッドマッサージ20分=￥8200（税込）
or
★リンパ60分+揉みほぐし30分=￥8200（税込）
揉みほぐした後にリンパで老廃物をしっかり流されたい方、目の疲れや、頭痛からくる目まいがある方、ご自身の体調に合わせて、お好みのコースをお選び頂けます(‘ω’)ノ
LINE会員様限定
★揉みほぐし40分+フットマッサージ60分=￥6000（税込）
長時間の立ち仕事や、歩き疲れからくる足のダルさ…。
足裏のツボを刺激し、ふくらはぎの筋肉をほぐすことによって、
血の巡りが良くなり代謝もアップ！
足の疲れが気になる方、フットが好きな方にオススメのセットコース(*^^*)
※個人指名・男女指名は別途頂いております。
※割引・ポイント割引等の併用不可。
癒し処 ひなみ
☎06-6335-0173
2019/08/30
こんにちは！ 言われた事は3分後に忘れるのに前日に見た夢は覚えている ひなみ鍼灸整骨院 院長たかくらです?
先週休みを利用して1泊2日で三重県伊勢市に行ってきました。 目的は息子のサッカー観戦です。ホテルと試合会場の往復のみ！
観光はゼロです(笑) 子供達が学校を卒業するまで楽しい旅行はおあずけです?
1年生のみを対象とした関西ルーキーリーグの最終決戦。結果は、参加した10チーム中5位という微妙な結果で終わりました。
しかし、楽しいサッカーはこれで終了。
ここからは、3年生も1年生も関係無い、下克上＆実力のある者だけが生き残る世界。
鳴り物入りで推薦入学した者も、一般入試でサッカー部に入部した者も関係ない。
鬼が出るか、蛇が出るか。一寸先は闇の世界へ突入しました? 怖いけど、頑張ってもらいます～(*’▽’)
癒し処ひなみ ☎ 06-6335-0173
2019/08/29
どうもおはこんばんにちは！谷口です！
最近天気の悪い日が続いてますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
本日の内容ですが、久々に見たバッタです笑
ここ数年見かける事のなかった虫なので、思わず玄関での一枚?
昔程自然がなくなりつつある今だからこそ、珍しく思えるのかもしれません
ちっちゃい時はそこら中でぴょんぴょん跳ねてたんですけどね。
本日も癒し処ひなみ、
元気に営業してるので気軽にお問い合わせ、ご来店お待ちしてます！
癒し処ひなみ 06-6335-0173
2019/08/29
こんにちは☆
癒し処ひなみの二町です！
お盆休みは皆様ゆっくりできましたか？
私は先日、梅田のバルチカへ
澄川さんに連れてってもらいました～♬
あ、2人分です?笑
自分の好きなものだけを厳選して食べまくりました～！！
お腹いっぱい★
次は、世界のやまちゃん（たこ焼き）を
食べれる余裕を残していこうと決めました。
最近また雨が続いていて気が晴れないですが
ひなみで癒されに、遊びに、楽しみにきてくださ～い?
癒し処ひなみ
?06-6335-0173
2019/08/27
こんにちは!(^^)!
今年、ラストの花火大会に行って来ました～(/・ω・)/☆
今年は見れずで終わると思っていたのが、観れてテンション高め(笑)
数年ぶりに行く伊丹花火大会ですが、
昔よりも規模が大きくなったような感じがします(=ﾟωﾟ)ﾉ
規制もかかり、子供連れのお客さんも多かったです！
そして、座席指定している所もなく自由に場所取りができるので、前のほうからも観れることに感動( ;∀;)
近くで観る花火は迫力もあり、綺麗でした✨
来年もタイミングが合えば、伊丹花火大会に行けたらな～と、思い中です(*´ω｀*)
今回は、前回のイラスト花火ではないです(笑)
癒し処 ひなみ
☎06-6335-0173
By澄川☆彡
