2019/11/19
豊中市庄内で11時から26時ﾏﾃﾞ営業
個室のリラクゼーションスペース
揉みほぐし・フットマッサージ・オイル・リンパトリートメント・ヘッドマッサージ・整体など
肩こり・腰痛・眼精疲労などお客様に合った施術を心をこめて致します。
どうもおはこんばんにちは！癒し処ひなみ 谷口です。
朗報です！！！
当店に更に支払い方法が増えました！
電子マネー・クレジット決済の2種類の導入です。
近年キャッシュレスが普及している中で、
流行りに乗り遅れないよう、ひなみも参戦です(笑)
皆さんの中にも『電子マネー・クレジット』使いたいなぁと
思う方多かったのではないでしょうか？
現金が手元に無い時、給料日前で余裕が無い時・・・
是非ご利用下さい！
ご利用になられる際は、お気軽にスタッフまでお申し付けください。
今後とも、癒し処ひなみを宜しくお願い致します。
癒し処ひなみ 06-6335-0173
2019/11/18
豊中市庄内で11時から26時まで営業
個室のリラクゼーションスペース 揉みほぐし・フット・オイル・リンパ・へッドマッサージ・整体・鍼など
肩こり・腰痛・眼精疲労など、お客様に合った施術を心を込めて致します
こんにちわ！ ひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくらです?
今年も残すところあと僅か。年末まで約1ヶ月となりました。 仕事に私生活に、やる事が色々増えてストレスが溜まってくる時期ですね?
みなさんストレス解消はどうしてるでしょうか？ スポーツで汗を流したり、好きな趣味に時間を使ったり色々あると思います。
鍼灸もストレス解消に大きな効果があるのをご存知でしょうか？ 鍼灸には昔からストレス解消のために使われてきた経穴（ツボ）がたくさんあります。 例えば、頭のテッペンにある百会、親指の付け根にある合谷、手首の少し上にある神門という経穴など、その他ストレスに効果があるとされている経穴がたくさんあります。
ストレスと言っても、色んなタイプのストレスがあり、ストレスの種類によってどの経穴に刺激を与えるかを選定します。
鍼灸は、コリや痛みを取り除くだけでなく、体の気の流れのコントロールや精神の安定にも大きな効果があります。
どうですか？ 鍼灸ってスゴイですね！（ドヤ顔(笑)）
年末で忙しくなってきて、心身共に疲れた時は、いつものコースにプラス鍼灸コースを付け加えてみてはいかがでしょうか？(*^-^*)
2019/11/17
豊中市庄内で11時から26時ﾏﾃﾞ営業
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肩こり・腰痛・眼精疲労などお客様に合った施術を心を込めて致します
こんにちは。トモリです
寒い季節になり冷え性のお悩みの方もたくさんいらっしゃるかと・・・
そんな中 見つけた記事に
体の歪みが血行を悪くさせる
昔はやってた「アレ」が効果ある！とのこと・・・
皆さん何だか分かりますか？
そ～
フラフープです
若い子…知ってるのかな？
私の子供のころは、はやってました。
フラフープを回す事により歪みを解消する働きがあるそうで。。。
考えたら。。。フラフープを回すことによって
腰を回す。。。。歪みや、コリも軽減される、それによって血行も良くなる
また、腹部をある程度刺激するする事により便秘解消を促す効果があると思われる。
あらま～フラフープっていいじゃん！
ちょっと買いに行こうかしら。。。。
だってダイエットにもいいらしいですねｗ
でも・・・・
きっとフラフープのオブジェになる可能性大なので
エア フラフープでチャレンジしてみようかな！
皆様もチャレンジしてみては？
癒し処ひなみでは、フラフープは無いですが・・・
ひなみ整体やリラクゼーションストレッチで腰痛改善。また、「鍼」で冷え性改善のお手伝いも致します！
2019/11/13
豊中市庄内で11時から26時ﾏﾃﾞ営業
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肩こり・腰痛・眼精疲労などお客様に合った施術を心をこめて致します。
こんにちわ！！(^^)/
ニット帽子が似合わないよこちんです(‘;’)
先日、万博公園でチーズexpoが開催されていました！！
チーズ！！大好き！！！なので行って来ました(*´Д｀)
↑ チーズキーマカレー?
11時頃に着いたのですが人いっぱいでしたｗお昼ですしねｗ
10時に着くように行きたかったのに相方が
そんなチーズ好きなやつおらんやろ。。
言うて起きてくれませんでした。。
チーズ好きなやつめっちゃおるやん。。
一番食べたかった
シュウマイは売り切れで食べれず、、(/_;)
だからハヤク行こうって言うたのに！！！！
?
もう！！！
お土産に買って帰った
ゴルゴンゾーラのチーズケーキが
めちゃくちゃ美味しかったです・。。。
はああ・・また食べたい。。。
チーズexpoリベンジ求む！
2019/11/12
豊中市庄内で11時から26時ﾏﾃﾞ営業
個室のリラクゼーションスペース
揉みほぐし・フットマッサージ・オイル・リンパトリートメント・ヘッドマッサージ・整体など
肩こり・腰痛・眼精疲労などお客様に合った施術を心をこめて致します。
こんにちは☆
癒し処ひなみの二町です?
皆様、うちの昼番スタッフの今ちゃんこと
今井くんがＣＤを発売しました～!!!!!!
パチパチパチ～?
とってもきれいな声の女の子がボーカルで
今ちゃんはドラムを担当しております?
ご興味のある方は是非聞いてみて下さい?
「深海の心」全4曲収録
雨音のソライオ
￥1,000
応援よろしくお願いします(^▽^)/?
癒し処ひなみ
06-6335-0173
2019/11/11
こんにちは！
ここ最近、一気に冷え込みました…( ;∀;)
秋は寒暖の差があらわれやすい季節になります。数日で冷え込むようになったり、昼間と夜で気温差も大きくなったりします。
秋に体調を崩してしまう理由とその症例、身近な方法でできる対策についてご紹介します。
症例・秋に体調を崩しやすくなるのはなぜ
●夏に受けた冷えによる疲れの影響
●急な温度変化
●空気の乾燥
●日照時間の減少
対策・季節の変わり目を乗り切るためには
●体を冷やさない
●水分を積極的に摂る
●太陽の光を浴びながら運動する
●規則正しい生活を送る
●食事でしっかり栄養を補給する
以上が、症例と対策になります( ..)φメモメモ
体調を崩しやすい秋。毎年のように体調不良に悩まされているという方は、少しずつ生活を改善し、運動を取入れていくようにしましょう( ^)o(^ )
日頃から食事に気を配り、運動などで体調管理をしておくことで、丈夫な体作りを目指して下さい!(^^)!
癒し処 ひなみ
☎06-6335-0173
By澄川
2019/11/08
豊中市庄内で11時から26時ﾏﾃﾞ営業
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揉みほぐし・フットマッサージ・オイル・リンパトリートメント・ヘッドマッサージ・整体など
肩こり・腰痛・眼精疲労などお客様に合った施術を心をこめて致します。
どうもおはこんばんにちは❗癒し処ひなみ谷口です。
ようやく…。
完成致しました❗
色々ありましたが、設置完了です。?♀️
お店も二日間休み、ご迷惑をお掛けしました方々申し訳ございませんでした。??♂️??♀️
新生ひなみを今後とも宜しくお願い致します。
以前まではなかったロゴも出来上がりましたので
皆さん覚えててくださいね?
先月から取扱いを始めました、キャッシュレス支払いも大変ご好評です。
今ならお得なキャンペーンがあるので、この機会に是非❗
お取り扱いキャッシュレス支払い（PayPay・楽天Pay・LINE Pay)
癒し処ひなみ 06-6335-0173
2019/11/06
大阪 豊中市 庄内に26時ﾏﾃﾞ営業（最終受付24：30）
個室のリラクゼーションスペース。
頭痛・肩こり・腰痛・筋肉痛
お客様に合った施術を致します。
男性・女性スタッフ在籍
こんにちは！トモリです
今日は、急に寒くなり暑がりの私でもヒートテック着ちゃってます。
先日、「首里城」が火事で残念な事になりました。
たくさんの方が首里城再建の為に募金などをし
多額の募金が集まってるとのことです。
本当にありがたく沖縄人の私もとても感謝の気持ちでいっぱいです。
でも・・・こんな沖縄の方の記事を見て思いました。
『首里城は、いつでも復活できる！
首里城の復元より急ぐもの急ぐことがある。
今は、先日の台風被害の被災した方々
今までの災害で、まだまだ被災してる方々
いまだにライフラインなどが安定していない地域など・・・・
本当に困ってる県を優先してください。首里城は、いつでも復活できる！
これが本当の琉球の心だと思う。』
と言ってる記事を見て
本当！それだなって思いました。
沖縄のシンボル「首里城」の復活も望みますが
今、必要としている所にも 心ある募金、寄付金が募る事を願います。
2019/11/01
豊中市庄内で11時から26時ﾏﾃﾞ営業
個室のリラクゼーションスペース
揉みほぐし・フットマッサージ・オイル・リンパトリートメント・ヘッドマッサージ・整体など
肩こり・腰痛・眼精疲労などお客様に合った施術を心をこめて致します。
こんにちは❗癒し処ひなみです?
今日から11月です
すっかり秋になりつつ、寒い日が続きますが皆様体調管理大丈夫ですか?
今月はこの様なキャンペーンをご用意致しました
?11月キャンペーン?
?全日OK?
揉みほぐし45分+フット45分+ヘッド20分 
→ ¥9,000（税込）リラクゼーションストレッチ20分️→￥2000(税込)
※リラクゼーションストレッチは、男性スタッフによる施術になります。
※ポイント割・キャッシュレス決算・キャンペーンとの併用不可。
?LINE会員様限定?ペア割り 揉みほぐし 90分→二名様で ¥10,000️（税込）
※ポイント割引・キャッシュレス決算・キャンペーンとの併用不可。
※男女指名･個人指名料は、別途頂きます。
癒し処ひなみ
06-6335-0173
2019/10/30
こんにちは！最近、気温が下がってきて寒い季節が近づいてきました～(*_*)
寒さと同時に、美味しい季節の時期でもありますね( *´艸｀)
今日は秋の味覚、サンマの栄養と効能について書きたいと思います～( ..)φ
サンマは栄養も高く、全部食べるのが一番とされています。
栄養や効能については、下記 ↓↓↓ にまとめてみました(*^^*)
■栄養
サンマの栄養で特筆すべきはタンパク質です。
牛肉やチーズより質が優れているので、脂肪の多価飽和脂肪酸の中で、EPAには血栓防止効果、
DHAは脳に働き学習能力を高める効果があります。貧血に効果のあるビタミンB2、苦めの腹わたには
ビタミンAも豊富に含まれています。
■効能
サンマは胃腸を温め、疲労を取り元気を出してくれます。まさに夏に疲れた体を回復するにはうってつけの食べ物。
また上記のEPA、DHAは生活習慣病の予防やボケ防止に効果があります。
■おすすめ調理法
焼いたおいしさは捨てがたいものの、丸ごと食べるのには炊き込みご飯や、煮るのもよいとされるでしょう。
癒し処 ひなみ
☎06-6335-0173
By澄川
