2018/12/13
こんにちわ(‘ω’)
新しいカメラが欲しいよこちんです(‘◇’)ゞ
もう今年も終わりですね～
毎年毎年ほんまあっとゆうま。。
充実してたってことでしょうか(*´з`)
もうクリスマスの時期ですが
紅葉の写真アップしちゃいます(^^)/ｗｗ
桜や紅葉の季節ものって丁度いい時期に見に行くの難しいですよね(*´Д｀)
これは家の近くの唯一の紅葉スポットですｗ
だから見逃すことなくちょうどいい時にパシャリ?
秋が近づくともうすぐ赤くなるな～とワクワクしてきます(^^)/
桜は、小曽根病院の裏がきれいですよｗ
さてさて、今年の疲れは今年のうちに！
皆様のご来店おまちしております！
2018/12/11
おはこんばんにちは！谷口です。
今日は僕がよく行く場所の紹介です。
今回は食べ物ばかりです。
神戸三宮 うを勢 本店
シャリは小さくネタがでかい！かつ安くてうまい！
ただ昼と夜は待ちがあるので、夕方によく行かせて頂いてます。
神戸三宮 吉兵衛 本店
いつ行っても行列が絶えないカツ丼屋さんです。
持ち帰りもできるので会社員の方などにもおすすめです！
姫路 ずんどう屋 本店
現在多店舗出店されており、海外にもお店を
構えてる『ずんどう屋』さん。西宮から姫路まで
時間があればよく行くラーメン屋さんです。
魚介ベースの豚骨であっさりしてます。
癒し処ひなみ 06-6335-0173
2018/12/10
こんばんは(‘◇’)ゞ
ここ最近、急激な冷えがきましたね(+o+)
一足先に、クリスマス気分を味わいに新梅田シティに行ってきました！
ドイツメインの料理とビールに、手作りランプなどが並んでおり、
19時を回る頃には多くの人で賑わっていました(*´▽｀*)
ツリーの中は入れるようになっていて、もみの木を内側から見ましたが不思議な感じ(-ω-)/
音楽に合わせて、ツリーに飾られているランプが彩りよく光って綺麗でした♬
この時期のイルミネーションは感動ものですね☆彡
時間があれば、他も行ってみたいです(@^^)/~~~
癒し処 ひなみ
☎06-6335-0173
BY澄川☆
2018/12/07
こんにちは！
ひなみの姐さん真弓です。
最近、冬の12月というのに半袖でも大丈夫な位暑かったり、
今週末は雪が降るかも・・・と言われるほど寒くなるとか・・・
よくわからない天気が続いていますね。
おばちゃんの私の身体は、お天気や温度の変化についていけずガタガタでございます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
今日はマッサージの効果について！！
・筋肉をほぐし疲労回復を助けます！
・自立神経のバランスを良くしてくれます！
・安眠効果が得られます！
・免疫力が増えます！
・ストレス解消に最適です！
・血液やﾘﾝﾊﾟの流れを良くしてくれます！
私もお客様をすっきりした気持ちで帰って頂くスタッフの立場ですが、
当然いつも身体はガチガチのゴリゴリです。
お休みの日には、癒しとスッキリ感を求めてマッサージによく行きます！(笑)
沢山の効果がありますので皆さん疲れた身体をほぐしましょ！
しんどいな・・・つらいな・・・と来店頂いて、施術帰りにはスッキリした顔で癒されてお帰り頂けるように
スタッフ一同頑張っております(^^♪
12月に入り、バタバタと何かと忙しくなると思いますが、身体のケアは忘れずに～！
新しいスタッフも加わり！人数も増え、
チェーン店にはない個人店の心地良さと、高い施術目指して
若いスタッフ～おじちゃんおばちゃんスタッフまで、
皆で楽しくお店を盛り上げていきたいと思います！
是非是非、皆様、癒し処ひなみにお越しください！
癒し処ひなみ
☎06-6335-0173
2018/12/06
こんにちは！ 今週の気温変動についていけないひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくらです。
10日ほど前に開催された大阪マラソン。当ひなみにもマラソン後の全身筋肉痛や足の痛みを訴えて来店された方がちらほらと。
今回は足底筋膜炎について。 マラソンや長距離を走った後に起こる事が多いこの疾患。 走った翌日に・・
＊歩くと足裏やかかとが痛い。
＊足裏が地面に着く瞬間と離れる瞬間が痛い。
＊足裏がしびれてくる感じがする。
＊常に足裏や指の付け根に違和感を感じる。
＊足裏を押すと痛い場所がある。 などの症状があれば足底筋膜炎が疑わしいです。
また、偏平足や足首の関節が固い人は少し走っただけでも足底筋膜炎の症状が出やすいです。 というのは足裏のアーチ（土ふまず）部分や足首関節の柔軟性は歩いたり走ったりする時に足裏にかかる衝撃を緩和させる働きがあるからです。
足底筋膜炎になってしまったら、 まず極力足を休める。 足裏、アキレス腱、ふくらはぎへのマッサージ＆ストレッチやテーピング。 靴のアーチ部分に厚いインソールを敷く等すれば痛みを軽減させる事ができます。 また、鍼灸もかなり有効な手段なので痛みが中々引かなくてお悩みの方は、ひなみ鍼灸整骨院まで一度ご相談下さい。!(^^)!
癒し処ひなみ ☎ 06-6335-0173
2018/12/05
こんにちは☆
癒し処ひなみの二町です。
私の地元は堺市なのですが、
地元の友達と会うとなったので
間を取って心斎橋まで行ってご飯に
行ってきました(^^)/
友達の彼氏さんが働いている小料理の居酒屋さんで
お刺身とかいっぱい食べながら
いっぱい喋りました♪
御堂筋はイルミネーションで
ライトアップされていて綺麗でしたよ～♡
お刺身しか写真撮ってない..笑
もう今年も1か月切りました！
今年の疲れ、今年のうちに(^^)/
癒し処ひなみでお待ちしております♬
癒し処ひなみ
06-6335-0173
2018/12/04
こんにちわ！
腰回りの脂肪が気になるよこちんです(‘◇’)ゞ
先日、淡路島牧場へ行ってまいりました(^^)/
牛さんのお乳絞ってきましたよ!(^^)!
牛さん、あんな色んな人に乳絞られて嫌じゃないんかな。。
心配。。
そしてバター作り体験しました(*´з`)
牛乳と生クリームを混ぜるだけ！！
5分くらいシェイクすると固まります(‘_’)
味は無いです、無塩なので。。ｗ
パンケーキに乗せて食べるとおいしそう(*´з`)
手作りバター気になる方是非作って下さい(^^)/
まあまあ、疲れますよ(*´з`)ｗ
2018/12/03
どうもおはこんばんにちは！谷口です。
寒いな～と思いきや
今日から雨…。
足元は悪くてもいつもより暖かいからいいか。
と思う今日この頃です(笑)
さて今日は空いてる時間を使い手技の練習風景を公開します。
普段やっている手技の他にも
各々の技が見れるので毎回勉強になります。
互いに手技を見せ合う事でパフォーマンスの向上や
技に磨きが掛かるので時間の余す限り
やっていけるようにしたいですね。
最近では男性スタッフも増えたので、
よりストレッチに力が入っております(笑)
今後またこういった写真も載せていけたらと思います。
では…以上になります(笑)
癒し処ひなみ 06-6335-0173
2018/11/30
こんにちは！ようこそひなみのブログへ(^^)/
いつも癒し処ひなみをご利用頂きまして、ありがとうございます。
まだ、ご来店頂いてない方も興味を持っていただきありがとうございます。
今年も残す所1か月になりましたが・・・・
クリスマス・忘年会・仕事納め・年末大掃除で大忙しの1か月でもありますね。
そして平成最後の年末です。
忙しい皆様に少しでも癒しを届けたく、ひなみではお得な12月キャンペーンをご準備致しました。
今年1年頑張ったご褒美に！少しだけ贅沢してみませんか？
身体も心もスッキリして元気いっぱいで年越し準備をしましょ～～♬
12月キャンペーン
☆平日11時から17時（ﾏﾃﾞのご予約・ご入店に限る）
揉みほぐし75分・・・・・￥3600（税込）
人気の平日キャンペーン。久しぶりに復活です。
☆全日時OKキャンペーン
揉みほぐし60分+フット40分+ヘッド20分・・・￥8000（税込）
120分で身体も足も！最後にヘッドでご褒美感満載の組合せ！
今年の疲れを吹っ飛ばしましょ～～～♬
LINE会員 様限定キャンペーン
遠赤外線 鍼60分・・・・・￥6000（税込）
ひなみ鍼灸整骨院 院長による施術になり要予約！！！
遠赤外線を用いてより効果的に鍼の施術を行います。
効果＝遠赤外線は、身体の細胞と共鳴作用を起こすので体を内部から温めます。
血液循環・新陳代謝を促し疲労回復効果があります。
また、温灸よりも温熱効果があるので鍼との高い相乗効果が得られます
禁忌＝急性炎症・化膿・金属プレート等
LINE会員は、当日登録でもご利用いただけます。
LINE 
⇒友達検索⇒「@hinami」⇒登録完了OK!!!
*男女指名・個人指名料金は、別途頂きます。
*割引・ポイント割引などの併用不可。
*12月31日は、すべてのキャンペーンはご利用できません。ご了承下さい。
癒し処ひなみ
☎06-6335-0173
2018/11/30
癒し処ひなみ トモリです。
先日、ひなみメンズとひなみ卒業メンズと
夜中の喫茶店へ
そこは、朝方まで空いているので行きつけになりそうです。
カツサンドやレモンスカッシュがうまい(*´з`)
アルコールもあります。（夜のお勤め帰りのお客様も多いです）
なかなかディープな感じでいいですよ。
たまには卒業した仲間に会うのも刺激的でよろしいですね
いいストレス発散でした(^^♪
癒し処ひなみ
☎06-6335-0173
