暑さでバテバテ・・・

暑さでバテバテ・・・

暑い・・ほんとに暑い・・。あまりの暑さにすでに夏バテの方も多いと思います。

というわけで今回は夏バテに効く代表的なツボを紹介します。 それは足三里と湧泉というツボ。

足三里・・・すねの外側にあるツボで、暑さで食が細くなり、弱った胃腸を整えてくれます。

湧泉・・・足の裏で、指を曲げた時に出来るくぼみの中にあるツボで、押すと元気が湧いてくる魔法のツボです。

暑さで疲労困憊の時は、当ひなみのフットマッサージで足三里と湧泉をしっかりツボ押ししてもらって、暑さ厳しい夏を乗り切りましょう(*^_^*)

ひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくら

癒し処ひなみ ☎ 06-6335-0173