つらい季節の到来です・・(-_-;)

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今年も腰や背中に痛みが出やすい時期がやってまいりました。 当院にも年末年始にかけてその手の患者様がチラホラと・・。

ギックリ腰になった時だけ来院される患者様がいまして、その方から連絡があった時、「今年もこの季節が来たか・・」と実感します。

夏場にもギックリ腰は当然起こりますが、僕の経験上冬場が圧倒的に多いです。

やはり寒さは体の大敵!!正常な体も正常じゃなくなってしまいます。

ギックリになってしまったら元の状態に戻るのに時間が掛かり、仕事も大変!  ギックリになる前に対処するか、予防が大事なのですが、そんな用意周到なことが出来る余裕のある方は極わずか。みなさんとても忙しいのです。突然やってくる腰への一撃に途方に暮れるしかないのです(汗)

ギックリと一言で言ってもその症状はピンからキリまで。症状によっては他の医療機関にお願いする事もあります。

そんなギックリ腰の治療をするにあたって、3つの大事な要素があります。 それは「技術」「経験」「気合い」

限られた時間内で元の状態の動きに近づけられるようにするには技術と同等に集中力と気合いが大事なのであります!

もう一度言いますが寒さは体の大敵! とにかく体を冷やさないように!

外で作業される方は腰にホッカイロを3つぐらい貼っておいて下さい。よろしくお願いしま~すm(__)m

ひなみ鍼灸整骨院 院長 たかくら

癒し処ひなみ ☎06-6335-0173