News・Blog - パート 34

2020/07/03

豊中市庄内店11時～26時まで営業

尼崎武庫川店11～23時まで営業（当面の間水曜日は定休日）

個室でゆったりくつろげるリラクゼーションスペース 揉みほぐし・フット・オイル・リンパ・ヘッドマッサージ・整体・鍼など 肩こり・腰痛・眼精疲労など お客様に合わせた施術を心を込めて致します。（※整体・鍼は豊中庄内店のみ）

どうもおはこんばんにちは！谷口です。

あっという間でしたが尼崎武庫川店がオープンして約1か月が経ちます?

新規のお客様はもちろん、豊中庄内のお客様もたくさん来ていただいてます。

感謝の言葉しかありません。本当にありがとうございます?

お客様・スタッフとで素敵なお店にしていくとともに

豊中庄内店のように、お客様に満足し愛していただける素敵なお店に成長していければと思います?

スタッフ一同、皆様のご来店心からお待ちしています❗

癒し処ひなみ　尼崎武庫川店　06-6417-0173

2020/07/01

?7月キャンペーン?

7月に入り、暑さも厳しくなってきました?　

夏バテや熱中症にならないよう、日ごろの体調管理を怠らず免疫力を高めましょう?

（全日時OK)

?揉みほぐし45分+フットリンパ45分➡￥7500（税込）

足底や足には臓器の反射区がたくさんあります。特に胃腸の働きを活発にさせると免疫力があがります。

?オイルトリートメント70分+へッドマッサージ20分➡￥7500（税込）

オイルとへッドマッサージにはリラックス＆安眠効果があります。この2つの効果は免疫力を上げるのに不可欠なんです！

?鍼30分+揉みほぐし60分➡￥5500（税込）

鍼は短時間で体の新陳代謝を活性化させる効果があるので、新陳代謝の活性化=免疫力UPに繋がります。

皆様のご予約お待ちしております！！

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2020/06/30

癒し処ひなみ　尼崎武庫川店

7月キャンペーン

尼崎武庫川店オリジナルキャンペーン

フットオイル45分・・・￥4400（税込）

オイルを使用し足裏から太股まで程よい圧で流します。

足の裏にはたくさんのツボがあり、お好みの強さでしっかり押します。

足つぼとオイルマッサージをミックスしたオリジナルコースになります。

是非この機会にご堪能くださいませ?

（※女性スタッフによる施術になります。）

当コースは尼崎武庫川店限定になりますので、

ご新規のお客様はもちろん既に会員の皆様も

尼崎武庫川店でお待ちしております❗

※個人指名料金は、別途頂きます。

※割引・ポイント割引等の併用不可。

※現金または、Pay Payのみのお支払いになります。

癒し処ひなみ　尼崎武庫川店　☎06-6417-0173

2020/06/24

はいさ～～～い、よこちんです(・´з`・)

コロナ太り撃退＆素潜りで息が長く続くようにしたくて

最近ランニングしてます(/・ω・)/

記録すると楽しい！！！

30分走って182だけ？？ってがっかりしましたｗ

走った道のりまで記録してくれるんです！！

すごいなあああ

ひたすら公園の中をぐるぐるｗ

運動って運動したことないし

走れるか不安やったけど、いけるもんですね！

走るってきもちい！知らんかったなあ(∩´∀｀)∩

マダ初めて1か月経ってないんで

徐々にキロ数増やしていきたいです(・´з`・)

本日も癒し処ひなみ豊中本店

元気に営業中です(^^)/

みなさまのご来店おまちしております！！

2020/06/23

豊中市庄内店11時～26時まで営業

尼崎武庫川店11～23時まで営業（当面の間水曜日は定休日）

個室でゆったりくつろげるリラクゼーションスペース 揉みほぐし・フット・オイル・リンパ・ヘッドマッサージ・整体・鍼など 肩こり・腰痛・眼精疲労など お客様に合わせた施術を心を込めて致します。（※整体・鍼は豊中庄内店のみ）

こんにちは?

癒し処ひなみの二町です(‘ω’)

暑い日が続くし、コロナとも上手に付き合っていかないといけないですね・・

そこで、よく免疫力をあげると聞きますが具体的にどうすれば良いのでしょうか？

ということで、簡単に説明したいと思います！

そもそも免疫力とは？

【免疫力】とはウイルスや細菌から発生するさまざまな病気から体を守るため、

人間に備わっている「免疫」の力のこと。

そして免疫には「自然免疫」と「獲得免疫」の２つがあるそうです。

「自然免疫」…ウイルスや細菌などの敵が体内に入ってきたとき、敵に関係なく真っ先にそれらをやっつける免疫反応のこと。

「獲得免疫」…自然免疫のブロックをくぐり抜けた「敵」にに対して活躍する免疫です。

この2つの免疫が互いに発揮しあって、体を病気から守ってくれる(/・ω・)/

免疫力が体にしっかり備わっているかどうかで、

新型コロナウイルスなどのウイルスから自分自身の体を守れる可能性が高まるということです！

免疫力アップに必要となる3要素とは、適度な【運動】免疫を高める【栄養】質の高い【睡眠】です。

運動　自宅などで自分でできるスクワットなどの筋トレやストレッチなどを毎日10分でもいいので、

とにかく「運動を続ける」ということがもっとも大切です。

栄養　まずはエネルギーの源になる【タンパク質】をしっかりと！

• 豆腐や納豆、チーズなどの発酵食品や乳製品（無脂肪や低脂肪が望ましいです）
• 鶏胸肉や豚肉、牛肉
• 魚類
• もっと手軽にタンパク質を摂りたいという方は【プロテイン】を?

またビタミンやグルタミンも良いそうなので、サプリで摂るといいですね！

睡眠　免疫力をつけるために最低でも7時間くらいの睡眠時間がとれるとよいそうです(^^)/

疲れた体では、ゆっくり熟睡する事も出来ないと思うので、そんな時は

癒し処ひなみでリラックスしに来てください(‘ω’)

体の内側・外側から免疫力をつけて、見えない敵に負けない体を作りましょう✊

癒し処ひなみ

☎06-6335-0173

2020/06/22

こんにちは癒し処 ひなみです(‘◇’)ゞ

映画館が休業…。そして、やっと開きましたーーー！！

ANNA・ハリエット・ＭＯＴＨＥＲ、洋画と邦画ともにきになります(*´ω｀*)

来月の、水曜日がお休みだったらレディースdayで行きたいと思います(#^.^#)

事前予約は当日じゃないとできなく、

人数制限はまだしてるみたいなので映画行かれるかたは

早めの予約をオススメします♬

追記( ..)φメモメモ～

営業場所は豊中市庄内店(本店）・尼崎市武庫川店（※当面11時～23時営業）

11時～26時までの営業の個室リラクゼーション(*^^*)

揉みほぐし・フットマッサージ・オイルトリートメント・リンパトリートメント・ヘッドマッサージ・ リラクゼーションストレッチ・整体や鍼（柔整師の有資格者による）…等々☆ 月1で配信される、お得なキャンペーンコースもございます！！ スタッフ一同、真心を込めてお客様の体に合わせた施術を致しております(^^)b

癒し処 ひなみ

☎06-6335-0173

2020/06/15

豊中市庄内店11時～26時まで営業

尼崎武庫川店11～23時まで営業（当面の間水曜日は定休日）

個室でゆったりくつろげるリラクゼーションスペース 揉みほぐし・フット・オイル・リンパ・ヘッドマッサージ・整体・鍼など 肩こり・腰痛・眼精疲労など お客様に合わせた施術を心を込めて致します。（※整体・鍼は豊中庄内店のみ）

こんにちは?

癒し処ひなみの二町です！

梅雨にも入りだいぶ暑くなってきましたね?

もうすぐ夏という事で、入り口を夏っぽく変えました～♬

ひなみは6月からキャンペーンも復活し、この暑い嫌な時期にピッタリの

リフレッシュメニューもご用意しております!!

またコロナ対策も引き続きやっております(/・ω・)/

お疲れの際は、ぜひご来店下さい(^^♪

2020/06/05

平素より格別のお引き立てにあずかり、ありがたく厚く御礼申し上げます。

この度、癒し処ひなみは、

「癒し処ひなみ尼崎武庫川店」をオープンする事になりました。

これも皆様方に普段よりご愛顧頂いたお陰だと、

深く感謝いたします。

今後も皆様に愛されるリラクゼーションスぺースとして精進して参ります。

なお一層のご愛顧、ご指導を賜れば誠に幸いです。

是非、お近くにお寄りの際にはご来店頂きたくお願い申し上げます。

癒し処ひなみ尼崎武庫川店

兵庫県尼崎市大庄西町2-22-35

☎06-6417-0173

※当面は、

オープン11時～23時閉店（22時最終受付）

休業日：水曜日

となります。

?癒し処ひなみ豊中本店は、6月から通常営業となります。

オープン11時～26時閉店（24時半最終受付）

株式会社HINAMI

癒し処ひなみ尼崎武庫川店

2020/05/21

豊中市庄内、11時～26時までの営業の個室リラクゼーション(*^^*)

※4月30日までの営業は、22時最終受付の23時閉店になります。ご不便・ご迷惑おかけしますが何卒宜しくお願い致します。

揉みほぐし・フットマッサージ・オイルトリートメント・リンパトリートメント・ヘッドマッサージ・

リラクゼーションストレッチ・整体や鍼（柔整師の有資格者による）…等々☆

月1で配信される、お得なキャンペーンコースもございます！！

スタッフ一同、真心を込めてお客様の体に合わせた施術を致しております(^^)b

こんにちは！　ひなみ鍼灸整骨院　院長　たかくらです?

甲子園もインターハイも春の高校バレーもサッカー選手権も、どの競技も関係なく、体育系も文系も理系も芸術系も関係なし

勝ち負けも置いといて、たった一瞬の為に己のすべてを懸けて一生懸命頑張ってきた全ての高校三年生に幸あれ！！！